和平精英游戏帧率怎么降低？老司机手把手教你降帧不翻车！

和平精英这款游戏想必大家都不陌生
，刺激的吃鸡战场，火力全开 ，谁不想画面流畅又帅气？不过
，有时候帧率降得太高，反而会卡成PPT ，不顺手到怀疑人生
。那要是想调低帧率
，不是卡顿，是刻意“掉几帧” ，究竟怎么操作呢？我翻了十几篇帖子
，换了无数设置，给你整理出一份接地气的“降帧秘籍 ” ，保准你一学就会
，帧率调低，操作更稳 ，带妹抓敌贼稳的那种！

先聊聊为啥有人想降帧？你可能以为帧数越高越爽，实则不然。手机发热严重
、耗电炸天
，手都会烫到想把手机当烤箱用 。有的机型和屏幕刷新率不“搭
”，高帧率反而容易掉帧跳帧 ，玩起来像卡顿的动漫
，一秒三刀都砍不过去
。降帧还能节省流量和电量，玩到晚上还能多撑几把 ，这波真香！

那操作上怎么走？跟着我
，咱们从最基础的设置开始！

一、游戏内设置调整法

打开和平精英，先别急着上战场 ，找到右上角的齿轮按钮进入设置。点进“图像设置”
，这里是最关键的地方 。看到“帧率设置 ”了吗？它默认是“超高
”或者“极限”
。别怕，点进来 ，把它调低到“高 ”或者“中
”
，甚至“低”都行（当然低到卡顿，不建议）。点个确定 ，你的游戏帧数就瞬间“瘦身 ”了 。

二 、分辨率调一调，画质降一降

理解帧率与分辨率的关系就像吃饭配饮料
，太营养吸收不完反倒撑胃
。画质越高，手机负担越重 ，帧率自然刷不动。你可以在“画面质量
”里选择“流畅”或者“均衡 ”
，这样能给手机CPU减减压 。分辨率高低可以适当选择，吃鸡的时候 ，屏幕足够清晰就行
，别执念4K，没奶喝才尴尬
。

三
、手机性能模式别忘了调

很奇葩吧？性能模式开着反而更耗电更热 ，手机发烫会自动降频
，最终游戏帧率掉的更惨。很多用户反映，关闭高性能模式或者改成“省电模式” ，反而能稳定帧率 。这玩意儿得看机型
，有些安卓品牌手机比如小米、华为 、OPPO都有专门调节性能的选项，调节试试 ，想要稳定掉帧，能不能闹腾就看这个。

四
、后台应用统统关掉

千年老梗了
，但每次玩和平精英的时候，后台20个APP开着 ，系统偷吃内存和CPU
，你想帧率稳？醒醒吧，去后台把微信抖音啥的单挑关了
。简单粗暴 ，省电加稳定
，体验立马提升10倍。当机率叠加不拉跨，帧率自然稳得飞起来 。

五、开启系统开发者选项调整动画速度

这步有一点技术含量 ，但实际效果相当给力
。去手机“设置
”——“关于手机”里找到版本号疯狂点击7次
，开启开发者模式。然后进入开发者选项，把窗口动画缩放 、过渡动画缩放都调成0.5x或者直接关闭 。虽然这些动画跟帧率没直接关系 ，但能大大减少手机负荷
，间接让游戏帧率更稳定
。况且，看流程更顺眼 ，打架时可以专注抱大腿。

六
、避免高温环境，手机别烤太阳

听起来像废话
，但不吹不黑，手机温度太高 ，系统自动触发降频保护
，帧率掉得比你友情还快 。玩游戏时别在被窝里玩手机开着空调，或者标配冰块散热器
。可以去买个游戏风扇 ，别让手机变成发热小太阳
，帧率才不至于随时跳崖。

七、超广角镜头看看能不能不要，顺便拍个帧率变魔术

开玩笑的 ，其实新版本和平精英有些特殊画面效果会额外消耗资源
，比如动态光影和超广角视野 。去设置里禁掉这些花里胡哨的特效，专注吃鸡 ，帧率自会降下来
，顺带还能避免眼花缭乱，刚枪更稳一点
。

八 、如果你是多开控 ，别玩多开神操作

多开软件运行，哪怕是两个账号玩和平精英
，都极大地占用手机资源。多开场景下，手机
、高帧率的包袱都加倍 ，导致帧率时好时坏 。体验就好比你试图一口气吹灭两支蜡烛
，气都熬干了还没人闭嘴。单开一局游戏，可以有效降低系统压力
。

九、检查网络和运营商套餐

帧率掉得惨 ，除了设备原因
，网络波动也可能暗中作妖。最好用WiFi或者高质量4G/5G套餐，卡顿少 ，帧率相对稳健 。网络差不得了
，即使帧率高，游戏体验也变成鬼畜
。很多战争场面卡成P图 ，像是看“缩时摄影 ”版和平精英
，一秒十刀不一定砍得过对面。

十 、定期清理手机垃圾和缓存

听着像手机保养的老教程，但是真的包括游戏的缓存也很关键 。不定期给手机“刮痧
”卸载不常用APP ，清理垃圾和缓存，有助于系统轻装上阵
。同时
，别忘给游戏数据做备份，防止偶尔出bug导致掉帧。

最后 ，介绍一个“神操作”——有玩家反映
，使用第三方帧率限制软件或者工具对游戏进行“限制帧率 ”，但这步走得江湖风险大 ，容易被封号什么的
，慎用慎用 。

说这么多，其实你最想知道的秘密武器是啥？那就是自己多试试 ，用心体会
。降帧不是一条直路
，是曲折的艺术。游戏里帧率高低，就像你盯着肚皮跳蚤跳舞 ，不是越快越爽
，而是稳稳当当才能安心吃鸡 。

当然，话说到这儿 ，你是不是已经开始怀疑人生，游戏这么玩还不如直接去花园里数蚂蚁？别急
，帧率调得合适了，明天继续carry ，低帧数也能高战绩——关键是你心态要稳
，枪法好，谁怕谁！

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