自由泳怎样换气不呛水仰天换气自由泳换气的第一个阶段就是让自己仰天看，人的本能是抬头才会有安全感，因此想要避免呛水的可能性，入水忍不住想要抬头的时候，可以头转成仰面朝天的姿态，进行舒服的换气。自由泳的时候如何换气?自由泳怎么换气如下：技巧口诀早转...